ŞİŞKİNLİK ÇEKENE ETKİLİ ÇÖZÜM...

ŞİŞKİNLİK ÇEKENE ETKİLİ ÇÖZÜM...

Sindirim sorunu yaşayanlar dikkat! Uzmanlar hemen ilaca sarılmak yerine doğal tedavilere başvurulmasını oneriyor. Beslenme uzmanı Cassandra Barns, şişkinliğe karşı etkili olan gıdaları sıralıyor:
"Elma sirkesi gaz ve mide bulantısı gibi hazımsızlık şikayetlerini giderir.

Lahana sindirimi kolaylaştırır. Sarımsak guclu bir anti-bakteriyeldir. Enginar bağırsaklardaki iyi bakterileri besleyen probiyotik etkiye sahiptir. Zencefil ve kabak cekirdeği de cok yararlıdır."