Ramazan'da Sıklıkla Yaşanan Sorunlar..
-
Ramazan'da Sıklıkla Yaşanan Sorunlar..
-
Tatlı Krizi Nasıl Önlenir!
-
Bu Hataya Düşmeyin!
-
Uzmanlar Uyardı!
-
İşte O Besinler !
-
Obezite yaşı kaça düştü?
Başakşehir Kadın Aktivite Merkezi (BAKMER)’de konuşan Diyetisyen Sinem Saydam; anne babaları ülkemizde obezite yaşının...
-
Çocukların hikâyelerini dikkate alın!
Çocuğunuz okuldan eve mutsuz döndüğünde ona “Ne oldu?” diye soruyor musunuz? Mutlaka sorun ve anlattığı hikâyelere çok dikkat edin.
-
Ofiste sağlıklı beslenme
Yoğun iş temposu ve uzun çalışma saatleri, beslenme düzenini olumsuz etkiliyor. Düzensiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları; obezite, diyabet, kolesterol yüksekliği, hipertansiyon, kas-iskelet sistemi sorunları, bel fıtığı ve osteoporoz gibi hastalıklara yol açıyor.
-
Diyete rağmen zayıflayamıyorsanız...